


Beau retour de Françoise dans le peloton des coureurs à pied ! 


Elle termine 2ème féminine et première V1F des 13,5km de St-Philibert en 55'41". Si elle était accompagnée par les deux Gilbert en début de course, le webmestre - venu en principe accompagner Chantal et faire un footing - a fini par enclancher la cinquième et finit 60ème (5ème/66 V2M) en 54'44". Gilbert Le Bec prend quant à lui la 119ème place (50ème/100 V1M) en 58'46" suivi par Jean-Jacques à la 163ème (67ème V1M) en 1h02'29". Ce dernier a un peu souffert et compte retravailler son fractionné à Penvillers prochainement ...
L'épreuve a rassemblé 295 concurrents.
Sur la course courte de 7,7km et 137 arrivants, Pierrot signe encore une victoire en V4M en finissant 35ème au scratch. Jean-René n'était pas bien loin derrière puisqu'il termine 41ème (4ème/14 V2M).
Et Chantal ... Pas vraiment dans son assiette ce samedi, notre gabéricoise : elle a passé la ligne d'arrivée en dehors du couloir et revenait se changer sans s'apercevoir que personne ne lui retirait son dossard ni qu'aucun concurrent ne la précèdait dans la file d'attente habituelle de fin de compétition. Heureusement que Gilbert avait l'oeil et a ramené sa brebis égarée vers le droit chemin. Bilan de l'opération : 1'25" de temps additionnel ... quand même ! Elle se classe finalement à la 110ème place et termine 3ème/5 V2F.
(USA)Comme on pourrait l'entendre en anglais dans la rue du Dr Filibert à Saint-Louis, ville du Missouri, état du Middle West des Etats-Unis : La saison se termine !
Et oui, ce week-end, il s'agira des dernières courses de la saison 2009/2010, la saison FFA 2010/2011 débutant mercredi prochain. Samedi, Pierrot, Jean-René et Jean-Jacques seront au départ des Foulées de St-Philibert à Trégunc avec 7,5km à parcourir pour les deux premiers nommés et 13,5km pour le troisième.
Dimanche, c'est donc Gilbert Le Bec qui va clôturer la saison pour l'ASFP29 avec le trail du Marquis à Plouay et l'épreuve courte de 12km.
Si les membres du Club ont déjà manifesté leur intention de renouveler leur adhésion ou leur licence FFA, toute personne intéressée pour intégrer l'ASFP29 peut obtenir les renseignements nécessaires par courriel : giparro@aol.com ou par téléphone au 02.98.52.24.16
La cotisation annuelle du Club est fixée à 5€, le tarif de la licence FFA (non obligatoire) est détaillé dans la rubrique "Le club > Cotisations".
1 minute et 16 secondes : c'est le temps qu'il a fallu samedi à Nicolas pour gravir les 307 marches du phare d'Eckmuhl. Avec ce chrono, il se classe 33ème sur les 111 participants de ce challenge un peu particulier et il finit 6ème sur les 27 V1M en présence.
Sur leur terre, les Le Goff père et fille se sont bien défendus dimanche : avec une 56ème place sur 189 arrivants, Solenn gagne en SEF 

les 12 km de la vallée de l'Ildut à Saint-Renan. Yves arrive juste derrière elle et termine 9ème sur 36 V2M classés.
La montée du Ménez Hom était le casse-croute du dimanche matin pour Nicolas et Gilbert Le Bec. Le premier cité a parcouru les 19,4km en 1h24 et se classe 19ème tandis que Gilbert termine l'ascension en 1h39 à la 99ème position sur 221 arrivants.
(CHI)Comme il est dit en espagnol, parlé à Valparaiso, ville du Chili, Et oui, c'est haut !
Pour commencer par samedi, pas question d'avoir le vertige ni d'être sensible au tournis pour ceux qui vont s'élancer à l'ascension du phare d'Eckmuhl et ses 307 marches (65m de dénivelé). Nicolas sera le seul représentant de l'ASFP à tenter l'exercice. Le lendemain, il regoûtera aux joies de l'altitude en compagnie de Gilbert Le Bec avec la montée du Menez Hom et 19,4km à parcourir.
Yves et Solenn montent aussi, mais vers le Nord Finistère, où ils prendront le départ des 12km de la course nature de la Vallée d'Ildut à Saint-Renan.
On verra dimanche soir à qui on pourra décerner le maillot à pois ...
30'11" : le webmestre joue la régularité en signant un chrono strictement identique à 2009 sur les 7,9km de la course courte de Plovan qui comptait 155 concurrents . Il finit 26ème (3/17 V2M), suivi par Pierrot (46ème et 1er V4M), Ronan (71ème et 17/28 V1M), Isabelle (84ème et 4/15 V1F) et Chantal (98ème et 3/9 V2F). Grande satisfaction pour Chantal qui améliore de 51 secondes son temps de l'an passé.
Sur la course longue de 15,8km totalisant 209 coureurs, Hervé semble remis de ses petits bobos et termine à la 19ème place (11/87 V1M), suivi de près par Nicolas (21ème et 13ème V1M). Yves, perdu dans le Pays Bigouden (difficile de se repérer avec une carte de l'Espagne) est arrivé tardivement et faute de pouvoir prendre le départ des 7,9km a dû opter pour l'épreuve longue. Il se classe 87ème (12/42 V2M); viennent ensuite Jean-René (96ème et 15ème V2M), Solenn (101ème) qui se classe 1ère SEF et 5ème féminine, et Jean-Jacques (102ème et 49ème V1M).
Pour clôturer la journée, quasiment tout le monde est ensuite resté au souper marin où l'organisation de la Cap Coz a occupé une partie des discussions.
(USA)Comme il est dit en anglais, parlé à Eau Claire, ville du Wisconsin, De la hune ...
... on pourra sans doute apercevoir notre ami Pierrot aux Foulées de Plovan puisque c'est un rendez-vous annuel pour notre V4. Dimanche il sera en compagnie de Isabelle, Chantal, Gilbert LJ, Yves, Jean-Jacques, Nicolas et Hervé. Si les 4 premiers cités choisissent l'option courte de 7,9km, les suivants partiront pour une "ballade" de 15,5km autour de la commune bigoudène. Et dans les rangs, on veut des battants, pas question d'entendre "ma chandelle est morte, je n'ai plus le feu ..." !
On verra notamment si Nicolas a toujours la pêche après sa sortie de samedi sur les 33km du Trail des crêtes des Montagnes Noires à Gourin. Des bruits courent qu'il réaliserait l'épreuve en bottes pour éviter tout contact direct avec quelque animal rampant ...
... sur le sentier des Douaniers. Pour préparer la Diagonale des Fous, nos 3 compères Yves, Jean-René et Nicolas effectuent de longues séances d'entraînement en bord de côte. Lors de leur dernière sortie entre Douarnenez et la Pointe du Raz, Nicolas, notre Chargé des Relations Extérieures s'est totalement effondré en fin de séance et ses 2 équipiers ont dû revenir le chercher pour lui porter secours, le trouvant gisant sur le chemin littoral.
On cherche encore les causes de ce passage à vide : nuit trop courte ? démarrage trop rapide ? coup de fringale ? ... ou bien morsure de vipère ? En effet, Nicolas a senti un picotement à un moment donné et porte deux traces au bas du tibia. On espère seulement que notre VIP n'ait pas été nuitamment victime d'un disciple de Vlad Drakul - chef suprême des vampires - qui lui aurait non seulement marqué la jambe mais en plus l'aurait vidé d'une partie de son sang, causant le malaise dont on a parlé plus haut ...
ou, comme le pense Bryan, pour cacher sa piètre condition physique du moment, Nicolas s'est planté une fourchette dans la jambe pour faire croire à un reptile purement imaginaire !
Les V3 et V4 ont joué les chefs de file à Ploaré puisque Pierrot termine premier de l'ASFP29 à la 144ème place (2/3 V4M) suivi par Marc à la 154ème place (3/19 V3M).
Jean-Jacques (qui prépare sa saison de foot ?) arrive en 163ème position (52/88 V1M) puis viennent Isabelle à la 238ème (8/19 V1F) et Hervé à la 239ème. La course a vu l'arrivée de 320 coureurs.
(ITA)Comme il est dit en italien, parlé à Ploaghe, dans la province de Sassari en Sardaigne, Courir en août ?
Pas de trêve estivale, les runners de l'ASFP29 sont toujours sur le pont ... à commencer par Jean-Jacques, Nicolas, Hervé et Isabelle qui seront présents ce soir au départ des Foulées de Ploaré. Un parcours de 9,7km les attend pour cette 11ème étape du Challenge Pen ar Bed. 
La rubrique "Presse" s'est enrichie de 3 articles sur :
. le meeting du Quimper Athlétisme à Penvillers,
. la sortie d'Ergé Vras Court sur l'Ile de Batz,
. la Cap Coz
Les résultats de Saint-Thurien sont également en ligne (merci à la mairie de la commune).
Information aux membres : la 5ème réunion de préparation de la Cap Coz se tiendra mercredi 4 août à partir de 20h00 chez Yves et Nicole.
Outre la mise en ligne de (presque) tous les résultats des courses de juillet, vous trouverez également sur cette page les photos du Maraisthon de Coulon (POI) avec Mireille et Ronan.
Le tarif des licences 2011 est maintenant connu et figure dans l'onglet "Le club > cotisations". A noter qu'à compter du 1er septembre 2010 une licence Sport en Entreprise est créée, permettant de participer aux seuls championnats Sport en Entreprise.
Travail du webmestre oblige, je vais quand même détailler la dernière course du jour qui avait lieu à Plonéour-Lanvern : Ronan termine 22ème (11/64 V1M), Yves suit à la 85ème place (9/30 V2M) puis on trouve Jean-René à la 96ème position (11ème V2M) et enfin Jean-Jacques à la 110ème place (43ème V1M). L'épreuve de 12km a rassemblé 200 concurrents.
Après les chaleurs intenses de la Hongrie, le webmestre a retrouvé un air plus respirable à l'Ouest et va pouvoir procéder aux diverse mises à jour du site avec un clavier comportant des touches bien de chez nous.
Les résultats du mois de Juillet vont donc s'afficher progressivement, le temps de retrouver la main et les automatismes déconnectés depuis trois semaines.
Le webmestre partant demain pour la Hongrie, le site va dormir quelque peu durant un mois. Toutefois, quelques cartes postales électroniques de sa fabrication viendront égayer cette torpeur estivale ...
Les résultats de Guiler-sur-Goyen et de l'Ile de Batz sont en ligne.
Et Bryan assure la continuité du jeu du Tour ! C'est lui qui a saisi les résultats des 2 dernières étapes et, à première vue, il semble opérationnel.
Gilbert Le Jeune et Nicolas Le Dain s'étaient donnés rendez-vous hier soir à Penvillers où se tenait le meeting du Quimper Athlétisme. En cette belle soirée, nos 2 athlètes pensaient pouvoir en découdre incognito sur 1000 mètres. C'était sans compter sur Damien, Chantal, Pierrot mais aussi Yves, notre Président, qui étaient venus voir la prestation des maillots jaunes. Donc, un peu de pression pesait sur les esprits de nos demi-fondeurs au départ de la 2ème série qui comptait 16 participants.
En compagnie de Speciose, Gilbert s'est aussitôt porté en tête de course (premier 400m en 1'08") et n'a laissé partir devant qu'un seul concurrent. Il finit donc 2ème en 2'58"17, devançant Speciose d'une toute petite seconde. Nicolas, qui est plutôt un coureur de longues distances, réalise une belle performance avec un chrono de 3'09"06 et termine 9ème de l'épreuve. C'est la deuxième année consécutive que nos 2 compères se défient sur ce meeting et sur cette distance. En vue de la prochaine rencontre, l'an prochain sans doute, Nicolas a prévu de soigner sa préparation.
Si les coureurs de l'ASFP29 sont des assidus des courses locales, quelques-uns recherchent des terrains de compétition situés bien au-delà des frontières et cela va encore être le cas en cette année 2010.
La Hongrie ...
Tout d'abord, le couple Gilbert et Chantal Le Jeune va bientôt prendre le chemin de Nyíregyháza en Hongrie pour disputer les Championnats d'Europe Vétérans d'Athlétisme du 15 au 24 juillet. Ces championnats se déroulent tous les deux ans (intercalés avec les championnats du Monde Vétérans) et les classements de chaque discipline sont effectués par tranches de cinq ans (40 à 45 ans, 45 à 50 ans, ...). Lors des derniers championnats en Slovénie, des athlètes de plus de 85 ans étaient au rendez-vous ...
Chantal, qui s'est prise au jeu depuis les Mondiaux de Lahti en Finlande l'an passé, prendra le départ du 5000m W50 tandis que Gilbert s'alignera sur les séries du 400m et du 800m M50.
Toujours plus loin ...
La Réunion ...
Yves Le Goff, Nicolas Le Dain et Jean-René Gentric vont encore plus loin car les 22, 23 et 24 octobre 2010 leur terrain de jeux sera celui de la Diagonale des Fous à La Réunion.
C'est une distance sans commune mesure avec celles citées précédemment qui les attend puisqu'il leur faudra parcourir 150 km avec un dénivellé positif de 9 000 mètres. Des chiffres qui laissent rêveurs ...
Inutile de préciser que ce genre de défi se prépare à l'avance et que durant les mois qui viennent ils vont allonger le kilomètrage d'entraînement, s'équiper en conséquence et trouver les astuces pour éviter tout handicap en cours d'épreuve (ampoules, choix du camel-back, ...).
Pour l'avoir déjà réalisé en 2007, Yves sera de bon conseil pour mener le trio jusqu'au terme de cette grande aventure.
• Au Relais des Dunes de Porspoder, l'équipe 2 de l'ASFP29 (Yves, Samuel, Chantal, Pierrot et Jean-René) sort vainqueur de son duel avec l'équipe 1 (Solenn, Ronan, Gilbert, Sandrine et Nicolas), les 2 groupes finissant 22ème et 29ème sur les 47 équipes ayant terminé l'épreuve. Le circuit de 4,5km en bord de mer était bien sympathique même si on a souffert un peu pour essayer de devancer ses co-équipiers. On ne s'apesantira pas trop sur les railleries dont a fait l'objet l'équipe1 de la part de l'équipe 2 alors qu'ils terminaient la course ... Ronan, sans entrainement, a fourni quelques efforts pour terminer ce parcours à relances, aux appuis incertains et parsemé de raidillons (un parcours facile de 4,5km lui avait-on dit !). Après une nuit sur place, le footing de décrassage du dimanche matin s'est effectué sur le bord de la magnifique côte rocheuse de Kersaint et Landunvez. L'après-midi, c'est sur la plage des Blancs Sablons du Conquet que toute la bande s'est retrouvée pour notamment un match de foot où l'équipe 2 a encore écrasé l'équipe 1. Y a des jours comme çà ...
• Les Foulées "Entre Terre et Mer" de Plobannalec-Lesconil ont rassemblé 5 coureurs du Club. Hervé prend la 3ème place en V1M
et une 13ème place au scratch, Ronan Coïc se classe 15ème (5ème V1M), Nicolas 18ème (7ème V1M), Jean-Jacques 110ème (48ème V1M) et Isabelle 138ème (9ème V1F). Cette première édition affichait 254 participants.
• En attente des résultats des 6 heures de Scaër ...
La liste des coureurs du Tour de France 2010 est finalisée et vous la trouverez en téléchargement dans l'espace consacré aux pronostics. Il va falloir maintenant se remuer les méninges tout en ayant un peu de flair et surtout ne pas pédaler dans la semoule ...
(USA)Comme il est dit en anglais, parlé à West Palm Beach, ville de Floride, État du Sud-Est des Etats-Unis, Week-end à Porspoder
A l'image de West Palm Beach, réputée pour concentrer un nombre impressionnant de villas de stars et de grosses bâtisses de milliardaires, Porspoder accueillera samedi les richissimes membres de l'ASFP29 ... Richesse limitée à l'esprit sportif et à la camaraderie qui règne au sein du club !
Il y aura toutefois un peu de bagarre pour pimenter la fin de semaine : deux équipes sont engagées dans le relais des Dunes de l'Iroise avec un saupoudrage des gars et des filles, des TGV et des trains touristiques. Voici d'ailleurs la composition des équipes, sans à priori de valeur sur leur numérotation :
| Equipe 1 | Equipe 2 |
|---|---|
| Solenn Le Goff | Mireille Coïc |
| Ronan Le Jeune | Pierre Guézennec |
| Gilbert Le Jeune | Jean-René Gentric |
| Sandrine Conesa | Chantal Le Jeune |
| Nicolas Le Dain | Yves Le Goff |
• Vendredi soir à Lennon, si la course de 10 km a vu l'arrivée de 113 concurrents, la course longue de 25km ne totalisait que 33 coureurs. Nicolas et Gilbert LB faisaient partie de ce petit peloton et terminent respectivement 16ème en 1h58 et 27ème en 2h10. Si le premier cité peut profiter du week-end pour récupérer, le deuxième remet le couvert avec le trail de Coray aujourd'hui samedi ...
•
Bravo Mireille pour ce Maraisthon 2010 couru en 3h53'35 en compagnie de Ronan. Nos deux représentants en Poitou-Charente terminent à la 238 et 239ème place sur 574 participants et on notera la 7ème place de Mireille sur les 28 V1F en présence. Vos commentaires seront les bienvenus sur ces 42,195 km courus côte à côte ...
• Bons classements sur la course courte de Coray avec Jean-René (4ème V2M), Pierrot (1er V4M) et Isabelle (3ème V1F). Sur le trail long, Hervé finit 18ème sur les 229 classés (7/75 V1M) et Gilbert Le Bec prend la 123ème place (49ème V1M).
• A Plougonvelin, Solenn réalise une belle opération en prenant la 3ème place du 15,2km en SEF et Yves tenait également la forme puisqu'il se classe 8ème V2M; au scratch, ils figurent respectivement aux 99ème et 59ème positions sur un ensemble de 237 coureurs (Solenn finissant derrière Yves ... un cadeau pour la fête des pères ?).
(USA)Comme il est demandé en anglais, parlé à Yazoo City, dans l'Etat du Mississippi, Se marrer dans les marais ?
42,195 km ce ne sera pas tout à fait une franche partie de rigolade, surtout dans les derniers kilomètres. Donc, nous souhaitons bon courage à Mireille qui prendra demain le départ du maraisthon à Coulon dans le marais poitevin. Elle sera soutenue dans l'effort par Ronan qui devrait l'amener à bon port (de quoi s'amarrer). Bonne course à tous les deux !
Avant cela, une course nature a lieu ce soir à Lennon où sont attendus Gilbert LB sur 10km et Nicolas sur 25km.
Samedi, place au Trail de Coray avec 4 participations sur l'épreuve de 14,8km en l'occurrence celles de Jean-René, Gilbert LB, Isabelle et Hervé.
On termine par dimanche avec la Littorale de Plougonvelin, course de 15,2 km qui verra en action la famille Le Goff, père et fille.
Les "jaune et noir" sont sur tous les fronts !
Le Jeu des Pronostics 2010
Le Tour de France approche à grands coups de pédalier et les accros du jeu vont pouvoir à nouveau tenter leur chance. Une grille figure dans l'espace membre (engagements) pour faire part de votre intention de jouer ... en attendant que paraisse la liste définitive des coureurs de la Grande Boucle 2010 !
Le jeu...
Bravo à Solenn, qui, avec son chrono de 1h42 sur le semi Cancale-St Malo, établit une performance de niveau Régionale 6 et apporte 10 points de plus à l'ASFP29 ! Bon, les représentants de la FFA vont se charger de lui tirer les oreilles vu qu'elle n'avait pas fourni son numéro de licence (sur une course à Label Régional, s'il vous plait !). Heureusement que le Secrétaire a su jouer de diplomatie pour faire intégrer son résultat dans le classement des clubs ...
Suite aux nombreuses remarques et critiques relatives au déséquilibre constaté entre le classement Cross et le classement Performance (toutes épreuves confondues), le Comité Directeur de la FFA a décidé :
. de suspendre immédiatement le classement spécifique Cross-country,
. de revoir le dispositif de classement afin d’effacer l’inégalité constatée entre le secteur performance et le secteur Cross-country.
Les points rapportés jusqu'à présent au titre des cross par Hervé (20pts), Nicolas (11pts) et Marc (2pts) sont donc retirés du classement des clubs, en attendant une adaptation de la grille.
Solenn a joué les corsaires du côté de Saint-Malo, où, plus précisement, elle s'est élancée à l'abordage du semi-marathon Cancale-St-Malo. Une belle prestation car elle termine les 21,100km en 1h42 à la 851ème place sur 2855 participants et 15ème sur 189 SEF

Quant aux 7 matelots, ils étaient en virée dans le port de Douarnenez, et voici ce que cela a donné au bout de 10km : Hervé prend la tête de l'équipage à la 14ème place (4/109 V1M), suivent Nicolas à la 34ème (10ème V1M), Gilbert LB à la 107ème (35ème V1M), Pierrot à la 138ème (1/2 V4M), Yves à la 145ème (22/76 V2M), Jean-Jacques à la 165ème (60ème V1M) et Isabelle à la 253ème (11/29 V1F). La flotille rassemblait 361 éléments.
(GB)

Source de l'image :
Mikael Bodlore-Penlaez
Après son 10 km de Brin d'Avoine et son récent 5 000 m à Tours, Chantal atteint le niveau D7 du classement FFA et devient la première féminine à apporter des points au club cette saison.
Avec 76 points, l'ASFP29 se situe actuellement à la 1 323ème place parmi les 1 668 clubs français.
Rappelons que, sur route, les points ne sont attribués qu'en cas de courses à Label et qu'en dessous du semi-marathon, il est nécessaire de réaliser 2 performances pour être classé(e). Le système s'étendant sur l'année civile, on espère que les épreuves du style La Torche-Pont-L'Abbé ou St-Pol-Morlaix motiveront les non classés à figurer dans le classement ... ou permettront aux athlètes déjà classés d'essayer d'améliorer leur score. On y croit !
Quand les bruits courent ... que certain(e) a envie de courir ! Ces derniers temps, des bribes de conversation nous mènent à penser que deux athlètes du Pays Bigouden s'apprêtent à participer à un évènement d'importance dans le Marais Poitevin. Après enquête rapidement diligentée, il en ressort qu'il et elle vont prendre samedi 19 juin le départ du Maraisthon : un marathon nature à Coulon, commune proche de Niort. On n'en dira pas plus.
Allez Mireille ! Allez Ronan ! 
• Critériums nationaux vétérans d'athlétisme à Tours
Gilbert LJ se rassure avec des chronos de niveau équivalents à la saison précédente : une performance de 2'15 sur 800m avec une 5ème place sur 11 et un chrono de 60"97 sur 400m avec une 6ème place sur 12.

C'est Chantal qui crée la surprise en revenant de ces compétitions nationales avec une médaille sur 5000m pour sa 3ème place !
Bon, me direz-vous, elles n'étaient que trois dans sa catégorie ... mais l'important, c'était d'oser venir à ce grand rendez-vous et de réaliser l'épreuve en donnant tout ce qu'elle pouvait. Au final de la course, son chrono affichait 25'15"37
• Courses de Briec
Hervé étant resté en compagnie d'Isabelle durant l'épreuve, c'est Gilbert Le Bec qui joue le leader de l'ASFP29 sur ces 8 350m rassemblant 202 coureurs. Il termine à la 50ème place devant Pierrot (64ème et 1er V4), Yves (68ème), Jean-René (69ème), Jean-Jacques (75ème), Isabelle (113ème) et Hervé (114ème). Tous les détails dans la page "Résultats".
(FRA)
Quelques tours de piste à Tours dans le cadre des championnats de France Vétérans d'athlétisme : voilà le programme du week-end pour le couple des Le Jeune. Gilbert démarre dès demain avec le 800m à 13h40 et cloturera sa journée avec le 400m à 17h30. Après un 5000m mondial à Lahti (Finlande) l'an passé, Chantal retrouve la surface en tartan et prendra le départ du 5000m avec un coup de pistolet donné dimanche matin vers les 9h30.
Du côté du Finistère, ce sont également les courses de Briec qui ont lieu dimanche et cinq coureurs de l'ASFP ont manifesté leur intention de participer à l'épreuve de 8km. Seront de la partie : Isabelle, Hervé, Yves, Gilbert LB et Jean-René ... et peut-être Pierrot.
Cinq coureurs de l'ASFP29 ont pris le départ des Foulées de Pluguffan : Hervé termine 20ème de la course (4/104 V1M), Nicolas prend la 31ème place (8ème V1M), Gilbert la 102ème (38ème V1M), Pierrot la 130ème (et une 1ère place en V4 !). Isabelle, notre seule féminine, se classe 213ème au scratch en finit à la 5ème place sur 20 V1F.
(ERI)Comme il est dit en Tigrinya, parlé à Asmara, capitale de l'Erythrée, État indépendant de la Corne de l'Afrique, Allons-y ...
C'est peut-être le mot que ce sont passé Gilbert Le Bec, Nicolas et Hervé à propos de Foulées de Pluguffan qui se déroulent demain soir sur une distance de 9,9km. Qui sait si Pierrot, en forme actuellement, ne viendra pas les rejoindre pour cette 7ème étape du Challenge Pen ar Bed ...
Les résultats des Foulées de St Antoine à Hennebont sont en ligne.
Cinq de nos représentants ont couru dimanche les Foulées de Poullan. Nicolas mène la danse de ce quinté avec une 18ème place sur 266 coureurs (5/77 V1M). Suivent Gilbert Le Bec à la 59ème (22ème V1M), Pierrot à la 69ème (et 1er V4 !), Jean-Jacques à la 117ème (47ème V1M) et Isabelle à la 185ème (8/19 V1F).
Le lendemain à 17h00, Nicolas était également au départ des Foulées St-Antoine à Hennebont où, d'après ses informations, l'organisation a dû raccourcir l'épreuve d'un tour compte-tenu de la chaleur ! Une fois la course terminée, il a même prêté main forte aux secouristes pour un cas d'insolation ... Il termine 19ème de ces 9 150m en 38'18.
Le compte-rendu de la 4ème réunion de préparation de la Cap Coz qui s'est déroulée au Corisco, bar-Restaurant du Cap Coz et partenaire majeur de la course, est en ligne dans l'espace membres.
(USA)Comme il est dit en anglais, parlé à Shreveport, en Louisiane, état du sud des États-Unis, Ne pas avoir les jambes sciées à Poullan* !
Pour cela, il sufit de partir prudemment ... Ce que feront sans doute Gilbert Le Bec, Nicolas et Pierrot car ils ont auront ensuite 10 kilomètres pour accélérer à leur guise avant de terminer cette 6ème épreuve du Challenge Pen ar Bed. Départ dimanche matin à 10h00 à Poullan pour nos représentants sur cette course.
Le lendemain, Nicolas remet le couvert puisqu'il compte participer aux Foulées de St Antoine à Hennebont sur une distance de 12km.
Mais avant les effort, samedi soir il s'agira de la 4ème réunion préparatoire de la Cap Coz, prévue au bar-restaurant "Le Corisco", établissement situé sur le passage de notre course du 12 septembre.
(*) Poulan était une compagnie américaine indépendante établie à Shreveport en Louisiane qui avait été fondée sous la raison sociale Poulan Saw Co. en 1946 par Claude Poulan, un pionnier en matière de tronçonneuses.
Gilbert Le Bec et Pierrot sont allés représenter l'ASFP dans la capitale du Poher, au milieu d'un peloton de 252 coureurs que comptait la course de 10km Poullaouen-Carhaix.
Gilbert se classe 42ème (13/45 V1M) avec un chrono de 41'23 et notre V4 revient encore avec une première place dans sa catégorie
; il boucle la distance en 43'16 et termine 56ème au scratch.
A Crozon, Pierrot ajoute une nouvelle victoire dans sa liste des compétitions en prenant la première place des V4
et en terminant 27ème sur les 119 concurrents le l'épreuve de 7,5km. Nicolas réalise également une belle prestation en avalant les 15km de la course longue en 57:40 (15,6 km/h) avec une 24ème place sur 283 arrivants (10/75 V1M).
Quatre de nos membres, courant aussi sous les couleurs des Lakabarzh, avaient décidé de prendre la route du Sud et de participer à la Course de l'Huitre à Marennes (Charente-Maritime). Ils et elles ont bien représenté le Finistère
: Marc Cornec remporte l'épreuve courte de 7,5km et Maryvonne se classe 101ème (8/20 V1F) sur 145 arrivants. Le couple Tymen réussit lui aussi une belle opération sur l'épreuve de 15km puisque Hervé finit 4ème/162 et 2ème V1M tandis qu'Isabelle prend la 93ème place et s'adjuge la 3ème place en V1F.
Gilbert Le Bec avait quant à lui pris la direction du Morbihan pour s'aligner au départ du Trail des Chaos au Faouët. Une course en nature de 15,5km qu'il a négocié en 1h24mn, ce qui le positionne dans le 1er tiers du classement, à la 107ème place sur 312 concurrents.
Deux des nôtres se sont distingués à Loctudy ce week-end. Tout d'abord, Hervé qui prend la première place en V1 

sur ce 10km en terminant 12ème sur 368 participants. Ensuite, Pierrot qui, lui aussi, monte sur la première marche en finissant 1er V4 

et 111ème au scratch.
Sur cette même course, on trouvait également Gilbert Le Bec à la 97ème position, Mireille à la 177ème, Ronan à la 179ème et Isabelle à la 221ème.
Plus au nord, Nicolas boucle les 10km de Bohars en 38'05" en terminant 52ème sur 497 concurrents. Chantal (qui avoue avoir du mal en ce moment) et Gilbert terminent dans un temps de 54'12" aux 426 et 427èmes places; avec cette autre performance sur la distance, Chantal se positionne en départementale 6 dans le barème FFA, soit un gain de 3 points pour l'ASFP29 (mise à jour des classements dès validation des résultats par la FFA).
(USA)Comme il est dit en anglais, parlé dans le Vermont, état du nord-est des États-Unis, Ce n'est pas la mer à Bohars !
Faut-il comprendre par là que Bohars n'est pas une commune littorale ou que la course de 10km qui a lieu demain samedi est à la portée de beaucoup de joggers ?
Chantal a décidé de faire le déplacement en vue de réaliser un 2ème chrono lui permettant, en principe, de devenir la 1ère féminine du club à se classer suivant le nouveau barême FFA en vigueur cette saison. A ses côtés, Gilbert se chargera de lui impulser le rythme et de l'encourager durant l'épreuve. Nicolas sera également présent, pas seulement pour la course, mais aussi pour faire savoir à qui voudra bien l'entendre que la Cap Coz du 12 septembre est une course à découvrir !
En restant au sud, Gilbert Le Bec a prévu de prendre le départ des 10km de Loctudy où Pierrot pourrait bien être aussi au rendez-vous.
Les photos des Foulées Brin d'Avoine et des couples de la course quimpéroise sont en ligne. Si le webmestre a fait l'impasse sur les commentaires des clichés, vous pouvez d'ores et déjà feuilleter ces 2 albums. Merci à Nathalie et Maryvonne pour les prises de vue.
En matinée, trois couples de l'ASFP29 ont finalement participé à "Elle et Lui" et c'est le tandem Le Goff (Solenn et Yves) qui se distingue en prenant la 8ème place sur 175 équipes; belle prestation ! Le binôme Coïc (Mireille et Ronan) réalise également une bonne opération en se classant 20ème. Le duo Le Jeune (Chantal et Gilbert) finit quant à lui en milieu de course, à la 76ème position.
L'après-midi, direction Saint-Evarzec avec 2 courses au programme :
Pierrot gagne la course courte de 5,7km dans sa catégorie (V4) en finissant 52ème au scratch alors que Maryvonne termine 10ème/12 V1F et 111ème de l'épreuve qui totalisait 142 arrivants.
Sur la course longue de 14,6km comptant 310 concurrents, Hervé se classe 14ème (6/115 V1M), Nicolas 24ème (13ème V1M) et Gilbert Le Bec 103ème (51ème V1M).
1er mai ... et le webmestre est encore au boulot !
Il est vrai qu'il a laissé de côté l'annonce des coureurs du week-end. Avec déjà un résultat à son actif puisqu'il a parcouru hier soir 3 fois 333 mètres (+1) en 3 minutes pile lors du meeting de Fouesnant.
Ce samedi matin, Chantal a bien voulu l'accepter comme conjoint dans la course "Elle et Lui" de Quimper (après son escapade avec Speciose l'an passé). Le couple Le Goff, avec Solenn et Yves, sera certainement devant eux à l'issue de l'épreuve, Chantal appréhendant la cote du retour dans Lanniron.
L'après-midi, ce sont les Foulées de St-Evarzec où Maryvonne partira sur 5,7km tandis que Gilbert LB, Nicolas, Isabelle et Hervé s'élanceront sur 14,4km.
Et bravo Brest !!!
Préparation de la Cap Coz du 12 septembre 2010
Les membres de l'ASFP29 sont invités à se rassembler dimanche 2 mai à 10h00 près du môle d'arrivée. Une reconnaissance approfondie du parcours sera effectuée afin de définir les emplacements et le nombre de barrières à mettre en place, de prévoir l'agencement du site d'arrivée et d'aborder tous les points touchant à la sécurité. Une réunion sera programmée début mai et les possibilités d'inscription en ligne sont imminentes.
On croit rêver ! Jean-Jacques devant Yves au trail de l'Odet. Les récentes nuits parisiennes de notre Président l'ont à ce point fatigué ?
Jean-Jacques pointe donc en tête de l'ASFP29 sur les 12km à la 89ème place (24/70 V1M) suivi par Yves à la 105ème place (10/35 V2M), Isabelle à la 178ème (14/41 V1F) et Maryvonne à la 252ème (33ème V1F). Cette course a totalisé 279 arrivants.
Les 34km ont semblé bien longs à Nicolas, mais requinqué par une petite bière sur la fin de course, il finit quand même à la 59ème place sur 123 classés (31/54 V1M).
A signaler la participation de deux "Rats", coureurs de Bude (ville de Cornouaille anglaise jumelée avec Ergué-Gabéric), hébergés chez Chantal et Gilbert et venus spécialement participer à l'évènement. Alex, le plus jeune athlète de la course des 12km (cadet) se classe 101ème tandis que son père Mark arrive 78ème sur les 34km. Gilbert leur a remis les plans de la Cap Coz, sait-on jamais ?
(CZE)Comme il est dit en langue locale, sur les bords du fleuve de la République Tchèque, ne pas confondre Oder et Odet.
C'est bien du côté d'Ergué-Gabéric et donc de la vallée de l'Odet que se tient samedi après-midi le trail du même nom, ou plus exactement les trails puisque trois distances sont proposées aux passionnés des courses nature : 12, 23 et 34 km.
L'ASFP29 comptant dans ses rangs quelques membres d'Ergé Vras Court, ceux-ci seront bien évidemment occupés à tes tâches d'organisation, aidés en cela par Sandrine et Nathalie, venues en renfort.
Concernant les coureurs, Maryvonne, Pierrot et Yves partiront gambader pour 12km alors que Nicolas pourra savourer les pentes du Stangala au beau milieu d'un effort de 34km.
Après un retour de Crète un peu mouvementé suite aux perturbations du trafic aérien provoquées par ce fichu volcan islandais, le webmestre reprend les commandes.
Revenons sur le dimanche 18 avec les Foulées de Plomeur de 10km : Hervé se classe 20ème sur 343 participants, Pierrot 122ème et Isabelle 230ème.
Le même jour avait lieu le trail du domaine de Kernault à Mellac et seul, Gilbert Le Bec a pris le départ des 13km. Il termine l'épreuve à la 90ème position sur 270 classés.
La dernière mise à jour du classement des clubs fait bondir notre total de points à 67 (le cross nous rapporte beaucoup) et l'ASFP29 figure maintenant à la 1 311ème place sur 1 660 clubs FFA (voir menu "Le Club" > Rang).
Gilbert fait grimper le compteur à 20,8km/h en signant un chrono de 2'18"38 sur 800m au meeting de St-Renan. Outre les habitués finistériens de la piste, il a revu avec plaisir ses collègues costarmoricains de Bégard qui n'avaient pas hésité à faire le déplacement. Pour éliminer l'acide lactique de l'effort, Gilbert va courir ce dimanche les 10km de Brin d'Avoine en compagnie de Chantal.
Les 10km des Foulées Brin d'Avoine ont attiré 437 coureurs dont 7 athlètes de l'ASFP. Nicolas boucle l'épreuve en 38'12" (10ème/123 V1M), Jean-Louis en 41'37" (34ème V1M), Solenn en 42'33" (4ème/44SEF), Gilbert LB en 44'22" (57ème V1M), Pierrot en 44'43" (2ème/6 V4M), Gilbert LJ et Chantal en 53'59" (61ème/69 V2M et 14ème/25 V2F).
(USA)Comme demandé en anglais, parlé à Springer, au Nouveau Mexique, État du sud-ouest des États-Unis, Sous le soleil ?
Il devrait, en principe, faire enfin beau ce week-end, temps idéal pour un meeting d'athlétisme, et on attendra de voir le chrono du pistard de secrétaire sur 800 mètres lors de la soirée 1/2 fond qui se déroulera samedi à St-Renan.
Sur route, les Foulées de Brin d'Avoine ont lieu dimanche du côté de Creac'h Gwen et ont pourra suivre Chantal, Jean-Louis, Nicolas et sans doute Pierrot sur 10 kilomètres ainsi que Gilbert Le Bec sur 5 kilomètres. Lunettes noires, casquette et crème solaire de rigueur ?
Eole s'en donne à coeur joie en ce moment et oblige les athlètes à fournir des efforts supplémentaires pour rester dans la course !
Au meeting de Château-Gontier, Gilbert réalise un chrono de 3'01 sur 1000 mètres, soit une allure de 19,9km/h (heureusement que le vent souffle pour moitié dans le bon sens sur un anneau).
A Bannalec, Pierrot signe sa première victoire de la saison sur route en V4M en remportant dans sa catégorie l'épreuve courte de 7km.
Toutes les informations sur les Foulées de l'Espoir sont accessibles depuis le lien figurant sous l'agenda de la page d'accueil. Nicolas doit maintenant être arrivé à Guingamp, terme de la 3ème étape, partie ce matin de Plougasnou.
(FRA)Comme il est dit en patois mayennais, éventuellemenet parlé à Château-Gontier, sous-préfecture de Mayenne, Il y a du vent, j'ai froid !
Le webmestre court en effet demain un 1 000 mètres au meeting de Château-Gontier et les prévisions météo ne sont pas vraiment idéales. Si les rafales de vent continuent, pour une espérance de chrono, Beurdereau, la niche su l'chien [c'est fichu] !
Les autres coureurs de l'ASFP récupèrent de leur marathon pour les uns, attendent des jours meilleurs pour les autres ... à moins que Pierrot ne prenne le départ de la course de Bannalec.
Nicolas, quant à lui, va participer durant une semaine aux Foulées de l'Espoir au profit de l'Association "Céline et Stéphane".
Voici les premiers résultats du Marathon du Bout du Monde :
Ronan en 3h04, Gilbert en 3h54, les pousseurs de joélette Hervé et Nicolas en 3h59.
Les classements des duos féminins sont en attente et ceux du marathon seront complétés dès que le détail par catégorie sera connu en totalité.
(source de l'image : yanoo.net)
(GB)Comme il est dit en anglais, parlé à West End Village, dans la dépendance britannique d'Anguilla, située dans les Caraïbes, Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt (la traduction littérale anglaise : "l'oiseau du matin attrape le ver").
On verra dimanche si le changement d'heure, à défaut de conquérir le monde, permettra à nos marathoniens de réaliser un bon chrono sur les 42,195km séparant la Pointe du Raz du port de Douarnenez. Hervé, moins concerné par le temps qui passe, aura fort à faire pour amener à son terme sa joélette car ici il n'y a pas qu'une question de jambes ... il faut aussi avoir des bras solides ! Nicolas et Gilbert Le Bec n'ont pas eu trop le temps de peaufiner leur préparation cette année, donc pour eux, le Bout du Monde 2010 c'est un peu l'aventure. Ronan, que j'ai vu à l'entrainement (sous la pluie, imperturbable) pourrait réaliser une bonne course, à suivre ... Et puis, nous avons aussi nos 2 féminines, Maryvonne et Isabelle, qui vont disputer l'épreuve chacune avec une autre partenaire (les Lakabarzh ont de la ressource).
Changement d'heure oblige, il y a lieu de prendre quelques précautions pour être au bon timing sur la ligne de départ.
Bonne route à toutes et tous dimanche !
Oyez, oyez, gens de l'ASFP29 : le Club va bientôt faire parler de lui dans la Presse en présentant notamment la Cap Coz. Une photo de groupe est souhaitable et tous les intéressés sont conviés à Douarnenez dimanche 28 mars pour un magnifique cliché. Ce sera également l'occasion de féliciter les courageux du jour qui en auront fini avec leurs 42,195km. On aura un mélange de sportifs en tenue et de sportifs ... du dimanche.
Autre rendez-vous : dimanche 4 avril à 10h00 près de la cale du Cap Coz pour une reconnaissance du parcours (emplacements des signaleurs, des matériels, voies à sens unique, ...)
Hervé revient de Mauquenchy en Seine-Maritime où se disputaient samedi les championnats de France de cross Pompiers. Il prend la 56ème place de l'épreuve Vétérans1 sur 305 arrivants et joue le chef de file des 5 finistériens en présence.
Si l'intéressé semble un peu déçu de sa course, il faut quand même souligner qu'il s'agit d'un cross de niveau national et que ce classement est tout à fait méritoire !
Bravo Hervé !
Notre bien-aimé Président a-t-il abusé de cacahuètes ces derniers temps ? ou bien Solenn tenait-elle une forme olympique ?
Toujours est-il que les résultats de la Renardière à Guilers nous dévoilent que le père est derrière la fille ... et à plus de 2 minutes. Solenn boucle les 14,6km de l'épreuve en 1h05'46 et réalise un podium
avec une 3ème place en SEF (101ème/282 au scratch). Yves se classe 130ème et 22ème/54 V2M avec un temps de 1h08'02.
Il y a quelque temps, le Président m'avait fait part de son souhait de disposer, dans le forum, d'une émoticone encourageant l'équipe de foot brestoise :
c'est fait !
(USA)
Comme il est demandé en anglais, parlé sur le stade de Foxtown à Détroit, dans l'Etat du Michigan, Des renards à Guilers ?
Solenn et Yves Goupil Le Goff reviennent sur leur terrain de chasse pour participer dimanche à la Renardière de Guilers, une course nature de 14km faisant partie du Challenge Provadiès-Matmut. J'en connais un qui risque d'attaquer à la sortie du bois ...
Deux photos du trail de Trévarez viennent de se rajouter à l'album de l'AFSP29. A voir dans la rubrique "Résultats".
A Pont-de-Buis, la 2ème épreuve du Challenge Pen-ar-Bed regroupait 340 coureurs. Bien que courant sous différentes couleurs, 3 membres de l'ASFP29 obtiennent une 3ème place dans leur catégorie : Solenn en SEF (98ème au scratch), Marc en V3M (117ème) et Pierrot en V4M (131ème). Hervé termine à la 25ème place (9ème/94 V1M), Isabelle à la 227ème (8ème/28V1F) et Chantal à la 286ème (10ème/19 V2F).
(GHA)
Comme il est dit en anglais, parlé à Tamale, ville du Ghana, pays d'Afrique occidentale, Pas de tamalou à Pont-de-Buis.
Les coureurs en jaune et noir qui prendront dimanche matin le départ des foulées de Pont-de-Buis ne devraient pas, en principe, avoir mal quelque part pour s'élancer sur les 10km de l'épreuve. Isabelle, Hervé, Marc et Solenn devraient être au rendez-vous et peut-être aussi Chantal qui souhaite rentrer un peu plus dans un rythme de compétition.
Un grand bravo à Nicole, la gagnante du jeu des pronostics des France de cross 2010 ! Pas une mince affaire avec ces diables de Président et Secrétaire qui défaille ou cache leur jeu ...
Le dossier "France de cross", accessible depuis la page d'accueil et actualisé, contient notamment les grilles complètes des joueurs.
... et bientôt les photos de la Roche-sur-Yon ...
En effet, dès ce matin, on ne sait par quelle source, toute la DDTM était au courant que le Président de l'ASFP29 avait réussi à ridiculiser son secrétaire en finissant devant lui aux Championnats de France de cross Sport en Entreprise à La Roche-sur-Yon. Donc une fin de saison de cross radieuse pour Yves ... qui pourrait même envisager de venir taquiner Gilbert sur 1000 mètres au printemps. On attend de voir !
Après ce classement "surprise" qui a floué (presque) tous les pronostiqueurs, passons aux autres résultats de cette journée vendéenne :
. Un nouveau titre de champion de France V4 pour Pierrot, une valeur toujours sûre ! 


. Marc termine 6ème sur 19 vétérans 3,
. Dans la course féminine, Sandrine termine 14ème sur les 14 participantes SEF et Chantal finit 5ème sur les 6 vétéranes 2 en présence,
. Chez les V1/V2, Nicolas se classe 27ème/50 V1, Yves 15ème/38 V2, Gilbert LJ 17ème V2, Gilbert LB 42ème V1 et Jean-Jacques 45ème V1. Avec un classement sur 4 coureurs, l'ASFP29 se classe 9ème sur 10 équipes engagées.
Bravo à toutes et tous d'avoir représenté le Finistère sur ces 2 courses et félicitations aux 2 "nouveaux" Chantal et Jean-Jacques qui ont "assuré" lors de leur premier championnat !
Au Foulées du Braden, Hervé prend la 21ème place au scratch sur 380 concurrents et finit 4ème/108 V1M. Solenn faisait également partie du peloton et affiche une belle 122ème place (4ème/22 SEF) avec un chrono de 44'22; Mireille réalise un chrono de 50 minutes et termine à la 239ème position (7ème/27 V1F).
(FRA)Napoléon-Vendée*, autrement dit la Roche-sur-Yon durant le second Empire (1852-1870), est le site des Championnats de France de cross-country 2010.
Pour certains, comme Pierrot, Marc, Yves, Gilbert LB, Gilbert LJ, Nicolas et Sandrine, il s'agira d'un championnat de France de cross Sport en Entreprise supplémentaire à ajouter à leur (longue) liste de résultats.
Pour d'autres, à l'image de Chantal et Jean-Jacques, ce sera leur première compétition nationale de cross et on pourra comprendre une légère appréhension de la part de ces "petits bleus".
Pas toujours facile, selon ses tâches professionnelles, de trouver le temps et la quantité d'entraînement nécessaires pour aborder un championnat de ce niveau. Quoi qu'il en soit, tout le monde fera de son mieux avec ses moyens du moment ... et pourra ensuite admirer l'élite de la course à pied française !
Vive l'ASFP29 
N'oublions pas, en local, Isabelle et Hervé qui ont prévu de courir les Foulées du Braden à Quimper.
* Le décret impérial du 25 mai 1804 (5 prairial de l'an XII) pris par Napoléon Bonaparte alors premier consul de la République, stipule le transfert de la préfecture de la Vendée de Fontenay-le-Comte, ancienne capitale du Bas-Poitou, à la Roche-sur-Yon
Notre course "la Cap Coz" figure depuis janvier dans le calendrier de la revue "Jogging International". Des erreurs sur la localisation (Fouesnant et non pas Ergué-Gabéric) ainsi qu'un numéro de téléphone erroné m'ont conduit à demander des rectifications à l'organisme.
C'est maintenant corrigé et donc un grand merci à Sabine Dechaume, Chef de Rubrique à "Jogging".
Un petit lien pour visualiser la fiche d'identité de la course ...
Nos deux coureurs de fond se sont bien comportés en dehors du département : à Arradon, Ronan se classe 23ème et Françoise 53ème sur la course de 30km totalisant 217 concurrents. Par catégorie, ils affichent les bonnes places de 11ème/78V1H et 4ème/11V1F. Mireille était également présente et a pris part au 10km (plutôt 10,250km) en réalisant la distance en 47'57"; elle termine 130ème/240 et prend la 4ème place sur 19V1F 
En pays Bigouden, au cross du CAB à Pont-l'Abbé, ils étaient finalement trois de l'ASFP parmi 52 participants à s'élancer sur un terrain un peu moins stable. Gilbert Le Bec, premier de ce trio, prend la 40ème place de la course ESM/SEM/VEM suivi par Marc à la 43ème et Pierrot à la 45ème. Un bon exercice avant les France de cross Sport en Entreprise qui auront lieu le week-end prochain.
La grille de pronostics des France de cross 2010 (3 questions) est disponible dans l'espace membres. Il n'y a que quelques clics à donner pour tenter d'empocher le pactole 2010 et 2008 (pas de gagnants lors de nos derniers championnats).
(GUI)
Labé, comme chacun sait, est la 2ème ville de Guinée, mais y a-t-il vraiment un pont à Labé ?
Je n'ai pas trouvé la réponse mais ce qui est sûr, c'est que le cross du CAB se déroulera à Pont-L'Abbé dimanche sur le site de Kervazegan. Deux coureurs de l'ASFP envisagent de chausser les pointes pour disputer l'épreuve Espoirs/Seniors/Vétérans Hommes de 5 800m : Marc et Jean-Louis seront donc au rendez-vous.
Le trail St-Maurice-la Laïta est annulé compte tenu des conditions météo désastreuses annoncées pour le week-end.
Hors département, quelques bruits ont filtré sur une participation de Ronan et de Françoise aux 30km d'Arradon ...
Après son séjour en altitude, Nicolas a repris aussitôt la compétition et prend la 51ème place des Foulées de Guengat qui totalisait 429 coureurs. Un peu derrière, Gilbert Le Bec finit à la 152ème place, suivi de près par Jean-René (163ème). Isabelle faisait également partie du peloton et termine 326ème au scratch et 16ème/37 V1F.
(TUN)Comme il est dit en arabe, parlé à Guengla, ville de Tunisie, pays d'Afrique du Nord, il y a des bosses, parole de dromadaire !
Tout cela pour expliquer que le parcours des foulées Nature de Guengat est loin d'être rectiligne. Ce qui n'empêchera pas Isabelle, Nicolas et Jean-Jacques de prendre dimanche matin le départ de cette boucle de 12km qui figure comme 2ème épreuve du challenge Prévadiès-Matmut.
Depuis le 1er janvier 2010, la FFA a mis en place un nouveau système de classement des clubs s'étendant dorénavant sur l'année civile.
L’objectif ultime est que chaque licencié puisse ramener au moins un point pour son Club, tous les types de licences seront pris en compte, qu’ils soient compétiteurs ou non.
Voir le classement, règlement, barèmes.
Ce fut une St-Valentin chargée en rendez-vous :
à Nogent-sur-Oise : Critériums Nationaux en salle Vétérans
Gilbert LJ prend la 2ème place du 800m 
et la 5ème place du 400m
à Quimper : Cross du Q.A.
Marc termine 56ème/59 et 22ème/25 VEM
à Trévarez : le trail
Jean-Jacques réalise une 171ème place sur 334 concurrents du trail de 13,5km
Gilbert LB se classe 120ème/236 et 54ème/94 V1M sur le trail de 20,5km
à Plourhan (22) : trail Glazig
Sur l'épreuve des 22km, Francoise remporte la course en féminines et donc termine première de sa catégorie en V1F. 


(FRA)Comme il est dit en latin, Nogent les Vierges. C'est l'ancienne appellation de Nogent-sur-Oise, où se déroulent samedi et dimanche les championnats et critériums nationaux vétérans d'athlétisme en salle.
Un rendez-vous que ne pouvait pas manquer le webmestre qui frétille déjà à l'idée de retrouver un anneau synthétique. Il débutera samedi à 15h00 sur sa distance privilégiée de 800m (4 tours de piste) et complétera la journée pour le "fun" par un 400m à 17h10. Chantal sera également du déplacement pour soutenir son "demi-fondeur" de mari.
Et pour les curieux(ses) qui chercheraient une explication à la dénomation ancienne de la ville, voici la légende de Nogent-sur-Oise.
Dimanche, il s'agira pour Jean-Louis et Marc d'un autre revêtement de sol car ils vont disputer le cross du Quimper Athlétisme au Corniguel. Si les distances ont été raccourcies (6 840m), il n'en demeure pas moins que le profil du parcours reste toujours aussi exigeant.
Egalement dimanche, on retrouvera les couleurs de l'ASFP au trail de Trévarez : Jean-Jacques et Hervé prendront le départ des 13,5km et Gilbert LB celui des 20,5km.
A Montluçon, Nicolas termine 77ème sur les 99 vétérans 1 classés lors de ces championnats de France de cross militaire. Il a parcouru les 9 070m de l'épreuve à une allure de 15,73 km/h, pour preuve que le niveau ne laisse pas de place à l'improvisation ... Bravo Nico !
Son équipe (BSPP) se place 9ème sur les 12 classées.
(FRA)Nicolas va voyager en direction de l'Est pour participer mercredi aux Championnats de France militaire de cross-country. En terre Montluçonnaise, ce n'est point contre les Arvernes, les Bituriges Cubes, les Eduens, les Lemovices et les Ségusiaves (anciens peuples de la région) qu'il devra lutter mais bien contre les meilleurs coureurs à pied des diverses structures de défense de l'hexagone. Bon courage à toi Nico !
Tous les résultats de la Course au Large de Fouesnant sont en ligne. Un grand bravo à Françoise pour sa première place en V1F ... et à tous les autres faisant partie de cet imposant peloton de 698 coureurs.
Les résultats de nos 2 représentants aux Championnats de Bretagne de cross à Betton : Hervé se classe à la 136ème position et Nicolas à la 272ème place sur un effectif de 348 vétérans. Bravo à tous les deux !
Ces classements ne leur permettent pas d'accèder aux inter-régionaux FFA mais d'autres rendez-vous d'importance les attendent. Hervé participera le 20 mars aux Championnats de France de cross Pompiers et Nicolas prendra le départ des Championnats de France Militaires le 10 février. Sans oublier les Championnats de France de cross Sport en Entreprise le 7 mars ...
(POR)Comme il est dit en portugais, parlé à Ponta Delgada, capitale des Açores, groupe d'îles portugaises situé à environ 1 500km à l'ouest de Lisbonne, L'élite breton à Betton.
Dimanche prochain, Betton, commune située à 9km de Rennes, accueille les championnats de Bretagne 2010 de cross-country, et donc l'élite de la discipline sera présente au rendez-vous. On y verra les couleurs de l'ASFP29 avec la participation de Hervé et celle de Nicolas dans la catégorie Vétérans. Départ de ce peloton à 11h00 pour un duel de 9 182 mètres.
Allez Hervé !
Allez Nico ! 
A Brest, Hervé termine à la 3ème place du départemental de cross pompiers, catégorie Vétérans 

Il obtient sa qualification pour les Championnats de France Pompiers qui se dérouleront en Seine-Maritime le 21 mars prochain.
(PHI)Comme il est dit en filipino, parlé à Manille, capitale des Philippines*, nation constituée d'un archipel de 7 107 îles situé dans le Pacifique, Les soldats du feu accourent au Questel !
... pas d'incendie sur le site du fort du Questel à Brest, mais les pointes risquent de chauffer dimanche car ce sont les championnats départementaux de cross des Pompiers. Après s'être rassuré sur son état de forme dimanche dernier aux départementaux FFA, Hervé devrait terminer en bonne position chez les Vétérans ce week-end. Allez Hervé ! Toute l'ASFP29 te soutient !
(*) Le drapeau philippin a une particularité unique au monde. En temps de guerre, la règlementation prévoit qu'il doit être hissé inversé : le point de drisse haut en bas et le point de drisse bas en haut de telle sorte que le rouge domine le bleu.
Le Comité Départemental d'Athlétisme du Finistère organise un colloque national anti-dopage le 12 février 2010 à Brest auquel vous pouvez participer. Voici l'affiche et l'invitation à cette réunion.
50, 96, 105 et 108 : le quarté (pas trop gagnant) des départementaux de cross Vétérans 2010 et ses 115 participants, avec dans l'ordre Hervé, Gilbert LJ, Gilbert LB et Marc. L'ASFP29 termine 15ème sur 17 équipes engagées. Les qualifications pour les Régionaux se résument à un seul athlète en individuel, à savoir Hervé. Mais où sont nos jambes de 20 ans ? n'est-il pas, Président ?
C'est à regret que Yves a renoncé à prendre le départ malgré une tentative d'échauffement qui n'a fait que réveiller la douleur récente de son mollet. Donc pas de duel cette année avec Gilbert ... on attendra un jour meilleur en 2011 !
264, 294, 295, 382 : Ça, c'est le quarté du trail de Melgven avec 411 participants, et les classements de Isabelle, Sandrine (un peu fatiguée en ce moment), Jean-René et Maryvonne.
(BUL)
Comme demandé en bulgare, parlé à Sofia, capitale de la Bulgarie, pays situé dans la péninsule balkanique, Sera t-il au départ ?
M... !!!(*) son mollet a molli, il va y aller mollo ... si ces maux-là ne tournent pas au méli-mélo...drame !
Et oui, notre Président traîne un peu la patte à proximité de l'échéance capitale des départementaux de cross à Guilers. On verra s'il est à même de prendre le départ des 8 675m de la course vétérans dimanche matin. Sur la ligne de départ on retrouvera les athlètes annoncés la semaine dernière, à savoir Marc, Gilbert LB, Gilbert LJ et Hervé. Nicolas, ainsi que Solenn, ne pourront participer à ces championnats pour raison professionnelle.
Et pour donner du tonus à tout le monde, je vous conseille une barre de chocolat, même au lait ! 
(*) mot lu en tant que mot laid
L'ASFP29 sera également représentée au trail de l'Aven à Melgven puisque Sandrine et Jean-René se retrouveront pour s'attaquer aux 10,2km de l'épreuve courte.
La Présidente du CDA29 nous informe, qu'en raison de la neige, les championnats de cross du Finistère sont reportés au 17 janvier.
(USA)Comme indiqué en américain, parlé à Anchorage, ville de l'Alaska* On va pas avoir chaud !
Avec 1° prévu dimanche matin du côté de Guilers, les vétérans des départementaux de cross auront intérêt à agiter leur guiboles s'ils ne veulent pas geler sur place. Yves, Hervé, Nicolas, Marc, Gilbert LB et Gilbert LJ disputeront ces championnats du Finistère 2010 sur un parcours de 8 675m; on suivra de près le duel du Président et du Secrétaire qui avait tourné à l'avantage du premier cité en 2009. Solenn sera également de la partie et prendra le départ de la course Espoirs, Senior, Vétérans Femmes longue de 5 089m. Chacun devra tout donner pour espérer se qualifier aux Championnats de Bretagne qui se dérouleront à Betton (35) le 31 janvier.
*Le drapeau de l'Alaska se compose de huit étoiles couleur or qui représentent la Grande Ourse et l'étoile polaire, sur un fond bleu foncé.
Il fut dessiné en 1927 par Benny Benson, un garçon de 13 ans qui résidait à Seward, pour un concours destiné à créer un drapeau pour le territoire de l'Alaska. Le dessin a été choisi parmi plus de 700 dessins d'écoliers dans tout l'Alaska. Pour célébrer le choix de son drapeau, Benny Bensson reçut une récompense de 1 000 dollars américains et une montre gravée. Benny a regardé le ciel pour les symboles qu'il a dessiné, et soumit cette description:
"Le champ bleu est pour le ciel de l'Alaska et le myosotis, fleur de l'Alaska. L'étoile polaire est pour le futur État de l'Alaska, l'État de l'Union le plus au nord, la Grande Ourse symbolise la force."
Au petit jeu de la 2ème galette virtuelle, la chance vient de sourire à Sandrine qui est déclarée officiellement reine de l'ASFP 2010. Elle va pouvoir prêter main forte à Sire Gilbert et ils tenteront ensemble de contenter leurs sujets tout au long de l'année. Dure tâche qui commencera par une croisade en direction de la Ville Sainte de La Roche-sur-Yon pour y affronter plusieurs guerriers du Royaume. Viendra ensuite l'organisation d'un tournoi au Cap Coz où, pour les chevaliers en lice, il ne sera pas question de courir la gueuse ni courir le guilledou mais bien de devenir le champion de l'épreuve. Et si tout se passe bien, tous les fidèles de l'ASFP pourront ensuite festoyer et seront autorisés par ordonnance royale à s'abreuver de moult chopines de cervoise. Longue vie au Roi et à la Reine !
Le hasard vient de désigner le roi de l'ASFP 2010.
Cette année, c'est Gilbert Le Bec qui devient le souverain suprême avec la lourde tâche de régner sur 28 sujets incontrôlables.
Il va bientôt pouvoir être épaulé par l'heureux(se) élu(e) qui trouvera la fève de la 2ème galette. Celle-ci sera mise en ligne dès ce soir pour un tirage fixé au 6 janvier 2010 à 19h00. On espère seulement que le restant de la bande sera aussi affamé que les premiers servis, sinon ces derniers auront la permission d'y revenir !
La première galette virtuelle est en ligne dans l'Espace Membres. La désignation du roi ou de la reine 2010 sera déclenchée demain 3 janvier à 19h00. On se dépêche pour choisir sa part ... et ce n'est pas un jeu truqué !
La confection de la 2ème galette est en cours.
Dimanche soir, les rues de Quimper étaient animées avec la corrida et ses 2 courses au programme.
Chez les filles, au nombre de 82, Isabelle se classe 36ème (11/26 V1F), Sandrine arrive juste derrière à la 37ème place (17/34 SEF) et Chantal suit dans la foulée à la 40ème position (12ème V1F).
Chez les garçons, comptant un peloton de 373 coureurs, Nicolas termine 56ème (18/114 V1M), Gilbert LJ prend la 115ème position (7/60 V2M), Jean-Jacques la 197ème (63ème V1M) et Gilbert LB la 207ème (67ème V1M). Coureurs et spectateurs de l'ASFP se sont ensuite retrouvés à la pizzéria pour cloturer la soirée.

Le webmestre vous souhaite à toutes et tous de bonnes fêtes et un joyeux Noël !!!
La course des As du cross de Brest affichait dimanche après-midi un plateau très relevé. On retrouve Hervé à la 79ème place puis Marc et Nicolas (sans doute resté épauler son équipier) en fin de peloton aux 134 et 135èmes positions sur 136 classés. Le Président aurait-il fait l'impasse sur l'épreuve faute d'une absence de coude à coude avec le Secrétaire ?
Après la corrida de Carhaix, Gilbert le Bec a enchaîné le lendemain avec la corrida de Sarzeau : il boucle les 10km en 45'29" et prend la 143ème place sur les 360 concurrents de la course (49ème/90 V1M).
L'ASFP29 était venue en nombre ce samedi soir pour se dégourdir les jambes dans les rues de Carhaix. Ils étaient neuf au beau milieu d'un peloton de 169 coureurs de cette 2ème édition de la corrida et n'ont pas ménagé leurs efforts ... pour contrer les effets d'une température plutôt basse ?
Nicolas se classe 32ème (8/40 V1M), Gilbert LJ 55ème (8/18 V2M), Yves 77ème (12ème V2M), Gilbert LB 85ème (21ème V1M), Jean-Jacques 87ème (23ème V1M), Pierrot 91ème et 1er V4, Sandrine 138ème (11/16 SEF), Jean-René 140ème (17ème V2M) et Chantal 147ème (9/15 V1F).
Et le webmestre qui parlait récemment d'avoir la patate (cf cross de St-Evarzec), le voici qui revient avec un sac de 25kg de charlottes gagné au tirage au sort ! Histoire d'avoir la frite pour le reste de la saison.
Le sort a également souri à d'autres puisque Chantal revient avec un cardio-fréquencemètre, Gilbert LB gagne un T-Shirt et un coupe-vent, Jean-Jacques un kit de nettoyage auto. Sans oublier la coupe ramenée par Pierrot !
Belle soirée ... passée cependant à la diète (les initiés comprendront).
(GB)Comme annoncé en anglais, parlé à Fossil Bluff, station de recherche estivale du Territoire britannique antarctique, Ruban gris ou ruban vert ?
Choix cornélien du Père Noël pour enjoliver les cadeaux du 24 décembre ? Non, il s'agit du style de parcours que vont opté les mordus du kilomètre de l'ASFP ce week-end.
Le ruban gris, c'est 9,1 km de route avec samedi soir la corrida de Carhaix sur laquelle vont s'aligner Sandrine, Gilbert LB, Yves, Marc, Jean-René, Nicolas, Jean-Jacques, Pierrot, Chantal et Gilbert LJ.
Le ruban vert, c'est 8,5km d'herbe avec dimanche le cross de Brest où sont attendus sur l'épreuve des As : Hervé ... et un trio de récidivistes de la veille, j'ai nommé Yves, Marc et Nicolas.
Hier, au cross de St-Evarzec, c'est le Secrétaire qui remporte le premier duel de la saison face à son Président. Si ce dernier a pu faire valoir sa puissance dans les montées, le premier cité a conforté sa supériorité sur les autres portions du parcours. Qui a parlé également d'un problème de poids ... ? Mais revenons aux résultats de ces 4,100 km disputés sur un terrain un peu collant : Hervé est le leader de l'ASFP et prend la 11ème place de la course. Derrière, c'est le tir groupé avec Nicolas (22ème), Gilbert LJ (23ème), Yves (24ème), Gilbert LB (26ème) et Marc (28ème). Heureusement que l'ASFP était venu en renfort pour grossir le peloton de ce dimanche après-midi qui n'a totalisé que 32 coureurs !
(BEL)
Comme annoncé en allemand, parlé à Binche, ville de Belgique, Avoir la patate !
Il faudra qu'ils l'aient la patate, dimanche à Saint-Evarzec, sur le parcours du cross organisé par l'ULAQC. Selon les dernières nouvelles, ils seront 6 à prendre le départ des 4,100 km : Gilbert Le Bec, Gilbert Le Jeune, Nicolas, Yves, Hervé et Marc. Et puisque l'on fait référence à la Belgique, je vous livre (en dehors de la traditionnelle "il fait beau et chaud") une contrepéterie du pays : "Ah! Ah!".
Comme c'est un peu court, voici un petit bonus sous forme d'histoire :
Un ours, un dauphin et un crocodile, dans un zoo belge, parlent de leurs projets de vacances.
- J'aime la montagne, dit l'ours. Ma femme aime la montagne, mes enfants aiment la montagne : c'est sûr, nous allons à la montagne.
- Moi, dit le dauphin, j'aime la mer, ma femme aime la mer, mes enfants aiment la mer. On va aller à la mer.
- Et toi, le crocodile, où vas-tu aller ?
- Et bien, moi, j'ai une grande gueule, répond-t-il, ma femme a une grande gueule, mes enfants ont une grande gueule : pas de problèmes, nous allons en France !


Belle 2ème place en Seniors Femmes pour Solenn à Saint-Renan ! Elle termine la course de la vallée des Seigneurs (9,732 km) à la 57ème position sur 212 coureurs classés et 2ème sur les 17 féminines de sa catégorie.
Transparence : on notera que depuis quelques week-end notre Président semble engagé sur des effets d'annonce : il fait part de son intention de prendre le départ des épreuves, notamment celle d'hier dans son "pays", et puis on s'escrime à examiner et ré-examiner les classements sans retrouver sa trace. Moi, c'que j'en dis ... j'dis rien ! (pour reprendre une expression de Bryan).
La 2ème réunion d'organisation de la Cap Coz se tiendra chez Yves et Nicole le vendredi 18 décembre à 18h30. Elle sera suivie d'une collation. Les membres pourront cliquer à loisir dans le "qui court où" pour indiquer s'ils peuvent y participer.
Un compte-rendu de la journée de ce jour est consultable dans le planning de la Cap Coz (Espace privé). Le résumé de la 1ère réunion du 20/11 sera bientôt disponible.
(PRY)Comme annoncé en espagnol, parlé à Asunción, capitale du Paraguay, pays d'Amérique du Sud, Tourner en boucles à St-Renan ...
C'est ce qu'ont prévu de faire Yves et Marc pour occuper leur dimanche après-midi. Et ils ne seront pas en reste puisque la course Espoirs, Seniors et Vétérans Hommes du cross de St-Renan va leur offrir une petite boucle, une moyenne boucle et 4 grandes boucles, soit un total de 8 080 mètres. S'ils attrapent le tournis c'est qu'ils avancent vraiment très vite ! On jugera dimanche soir ...
Finalement, seul Hervé s'est aligné dimanche au départ du Trail des Chouans à Pont-de-Buis. Il réalise une très bonne course en se classant 10ème sur 202 participants et en prenant la 6ème place sur 71 V1M.
A compter du 1er janvier 2010, le classement des clubs FFA sera établi sur l'année civile, donc du 1er janvier au 31 décembre. Les barèmes ont été étendus de manière à ce que chaque licencié puisse ramener au moins un point à son club, qu'il soit compétiteur ou non.
Pour 2009, 2 classements seront établis, un à la date du 31/08/2009 et un autre au 31/12/2009.
Tous les détails sur le site de la FFA.
(SUD)Comme il est dit en anglais, parlé à Omdourman, ville du Soudan, pays d'Afrique de l'Est, De bon matin ...
Dimanche, à la fraîche, ils seront 3 au départ du trail des Chouans à Pont-de-Buis pour un périple en nature de 14,2km, à savoir Isabelle, Hervé et Yves. On espère que notre Président sera en pleine forme, sans abus de croissants, de façon à ne pas faire l'épreuve en dourmant !
Le webmaster est vraiment désolé du retard pris dans le traitement des photos de courses. Quelques ajouts viennent d'être réalisés concernant le début de saison, mais sans les commentaires ...
Le pré-calendrier des courses hors stade a également été traité et vous disposez maintenant des épreuves jusqu'en août 2010. Bientôt le restant de l'année prochaine avec notamment une course exceptionnelle à la date du 12 septembre !
A Charleville-Mézières, Nicolas se classe 57ème des Championnats de France Armée de Terre qui comptaient 149 vétérans (V1+V2).
Pas de résultats du national de cross Armée de Terre pour l'instant. On sait juste par Nicolas qu'il a dû batailler ferme jusqu'à l'arrivée, les militaires ne lâchant par principe aucun bout de terrain ... Selon son expression, une véritable bande de pitbulls accrochés à ses mollets !


Bravo Solenn pour ton classement au trail de la Baie de St-Brieuc. Lors de cette épreuve courue dans le cadre du cross de la Ligue, Solenn termine 95ème sur 230 concurrents et prend une belle 2ème place sur les 8 SEF de la course.
Suite au déplacement d'hier du Président et du Secrétaire à Fouesnant, les membres trouveront quelques infos sur la Cap Coz dans l'espace privé (le planning).
La première réunion de préparation est fixée au vendredi 20/11/2009 à 18H30 chez Chantal et Gilbert. Un tableau est à votre disposition dans le "qui court où" pour indiquer votre intention d'y participer. Bien entendu, tous les membres sont conviés pour la mise sur pied du grand projet 2010 de l'ASFP29.
(FRA)... pour Nicolas qui prend demain samedi le départ du Championnat de France de cross Armée de Terre à Charleville-Mézières. Bonne course Nico !
Solenn partira un peu moins loin dimanche puisqu'elle se rendra à Langueux (22) où se déroule le cross de la Ligue. Elle prendra le départ de la course nature de 15km. Bonne course à toi également Solenn !
Des conditions météo à ravir les 4 grenouilles de l'ASFP29 pour le premier cross de la saison 2009/2010 à Bannalec !
Nicolas prend la tête de ce quatuor en finissant 26ème sur les 50 participants de l'épreuve ESM/SEM/VEM. Jean-Louis finit 34ème puis suivent Yves et Marc respectivement aux 46 et 48ème places. Bravo à tous les quatre pour cet exercice exigeant et réalisé pour certains en solitaire compte-tenu d'un peloton peu étoffé.
Les Championnats de France de cross-country se dérouleront à La Roche-sur-Yon le 7 mars 2010. Pour l'ASFP29, les championnats de France Sport en Entreprise auront lieu comme à l'accoutumée en matinée de cette journée.
Un tableau figure dans l'espace privé de manière à connaître dès à présent les athlètes intéressés(es) ainsi que les accompagnateurs. Crr, crr ... j'en entends qui affutent déjà leurs pointes.
(YEM)Comme il est dit en arabe, parlé à Sanaa, capitale du Yémen, pays situé à la pointe sud-ouest de la péninsule d'Arabie, Il fait froid
C'est normal en ce début de saison de cross-country mais il y a toujours des courageux pour courir par des conditions à rester sagement au coin du feu. Demain 11 novembre, date du traditionnel cross de Bannalec, ils seront trois à sortir leur paire de pointes : Nicolas, Yves et aussi Jean-Louis que l'on revoit régulièrement sur ce style d'épreuve. Bon courage à tous les trois pour ces 7 870m à couvrir dans les champs proches du stade de Bannalec ! Et on serre les dents dans les raidillons !
Et oui, retour de notre Président dans le peloton des coureurs à pied !
Il termine 71ème sur les 219 arrivants du trail court de Pleyben et 13/38 V2M. Devant lui, on trouve Nicolas qui finit 23ème (12/72 V1M) et Jean-René qui réapparait lui aussi sur le circuit en se classant 65ème et 10ème V2M.
(SRI)Comme demandé en Tamoul, parlé à Sri Jayawardenapura (à vos souhaits !), capitale du Sri Lanka, pays d'Asie du sud, Courir sous la pluie?
Vue la météo du week-end à venir, cela reste fort probable. Mais il en faut plus pour décourager nos 3 athlètes qui vont prendre le départ du trail de Pleyben dimanche matin : Nicolas et Yves sont attendus sur le parcours de 12km tandis que Françoise partira sur le circuit long de 22km. J'en connais un qui va se régaler avec toutes les précipitations qui sont tombées ces derniers temps; bien que le Sri Lanka s'appelait autrefois Ceylan, cela ne veut pas dire qu'il va courir sur un petit rythme !
Ex-Ceylan ! comme dirait Nico ...
Après l'ordinateur qui tombe en panne, c'est au tour du bonhomme d'être H.S. avec une angine ...
Malgré tout, le webmestre vient ajouter quelques lignes sur le week-end du 25 octobre et des courses de Saint-Pol-Morlaix. Sur le 10km mixte comptant 2652 arrivants, Nicolas n'a pas trainé en route avec un chrono de 36'19", ce qui le place 158ème (30/512 V1M). Votre webmaster termine 286ème (21/358 V2M) et Pierrot s'adjuge la 1ère place en V4M (490ème au scratch).
Chez les filles et les 535 participantes de la Taulésienne, Isabelle a couru la distance en 48'31" (12,4km/h) et prend la 102ème place (44/214V1F) suivie par Chantal qui termine 135ème (55ème V1F).
Passons aux résultats du semi avec tout d'abord Hervé à la 132ème position (49/983 V1M) en 1h22 et Ronan à la 182ème (68ème V1M) en 1h24. Mireille et Françoise ont fait la course ensemble et bouclent la distance en 1h43 à la moyenne de 12,3km/h. Elles finissent 1282 et 1283ème sur les 3117 classés en prenant les 18 et 19ème places sur 218V1F. Bravo à toutes et tous !
(BLM)Question posée en créole de Saint Barth, parlé à Gustavia, chef lieu de Saint-Barthélemy, île des Petites Antilles Qui est là ?
ou plus précisement qui est là dimanche à Morlaix ? et bien commençons par citer ces dames avec Isabelle et Chantal qui feront partie du peloton de féminines des 10km de "la Taulésienne"; l'autre course mixte de 10km verra la participation de Nicolas, de notre V4 Pierrot et de Gilbert Le Jeune.
L'épreuve phare Saint-Pol-Morlaix attend cette année 3 coureurs de l'ASFP : Mireille, Françoise et Ronan sont prêts à en découdre pour 21,1km. Bon courage à toutes et tous ... en espérant un temps clément !
En formation à Nantes depuis lundi, le webmestre a fini par trouver un clavier pour vous donner quelques infos et notamment faire un petit retour sur les courses du week-end passé.
Tout d'abord, un grand bravo 

à Nicolas pour sa belle performance sur le marathon de Vannes avec un chrono de 2h55' et une 40ème place sur 1935 arrivants (18/735 V1M).
Sandrine, sur le 13km, a, semble-t-il, réalisé une bonne course compte-tenu d'un départ effectué depuis l'arrière du peloton. Elle se classe 538ème/1096 et 27/125 SEF.
Sur les 437 concurrents du trail court de Plomelin, Solenn prend la 3ème place du podium des Seniors femmes (88ème au scratch); suivent Gilbert Le Bec à la 112ème place (42/120 V1M) et le couple Mireille-Ronan aux 208 et 209èmes places (7/47 V1F - 73ème V1M).
(GBS)Question posée en portugais, parlé à Guissau, capitale de la Guinée-Bissau, pays d'Afrique de l'Ouest, Jouer au golfe ?
Hors de question pour Nicolas qui prendra le départ du marathon de Vannes ce week-end et qui donnera tout pour faire un "chrono".
Allez Nico ! 


Il ne sera pas tout seul dans le Morbihan puisque Sandrine et Jean-René seront également présents pour s'élancer sur les 13km des Foulées ... du Golfe.
Egalement un 13km dans le Finistère avec le trail de Plomelin où se retrouveront Mireille, Solenn et Ronan qui auront tout loisir de gambader en nature pour approcher les rives de l'Odet. Si çà descend ... il faut s'attendre à ce que çà remonte !
A Scaër, Nicolas boucle les 23km du trail Tro Coat Loc'h en 1h42 et se classe 34ème sur 122 participants. Il termine 20ème/48 V1M.
A Brest, Chantal nous fait une grosse déprime avec un chrono de 53'47" sur les 10km. Elle prend la 868ème place sur 1123 concurrents et la 43ème place sur 90 V1F. Allez Chantal, courage ! çà va revenir ! De plus, si les changements de catégorie avaient eu lieu le 1er septembre, tu aurais fini 6ème V2F !
Gilbert, s'étant limité aux 5km, était en forme et parcourt la distance en 18'06", soit une allure de 16,6km/h. Il se classe 47ème sur 375 et prend la 3ème place sur 18 V2M.
(AUT)Comme il est dit en allemand, parlé à Vienne, capitale de l'Autriche, Rats débiles ou rats méchants ?
Un dérapage humoristique pour dire que cà va détaler soit du côté des villes, soit du côté des champs pour l'ASFP ce week-end.
En campagne scaëroise, Nicolas est annoncé sur le trail Tro Coat Loc'h. A voir s'il s'aligne sur le court (14km) ou le long (23km). En ville, il s'agira de la 6ème édition de Brest court et 2 coureurs ont prévu de battre le bitume de "Brest même" : Gilbert Le Jeune, petit joueur, partira pour 5 km tandis que Chantal en effectuera le double. Notre Président cache-t-il son jeu et va-t-il jouer les outsiders ? Il avait plus ou moins envisagé de participer à cette épreuve ...
En attendant le compte-rendu de l'Assemblée Générale, les membres peuvent consulter dans la rubrique "les réunions" les images du diaporama visionné le 2 octobre dernier.
Allumons la torche pour regarder en détail les résultats d'hier :
Sur les 10km et quelques 1 075 arrivants, Ronan mène la danse de l'ASFP à 16km/h en se classant 98ème (25/226 V1M). Pierrot termine 275ème et prend la 2ème place en V4M. On trouve ensuite Jean-Jacques à la 285ème place (71ème V1M), Isabelle à la 546ème (16/95 V1F) et Sandrine à la 659ème (46/142 SEF).
Sur les 21,1km totalisant 736 coureurs, 2 maillots jaunes dans les 100 premiers, avec Hervé qui finit 44ème (23/214 V1M) et Nicolas 62ème (33ème V1M). Gilbert Le Bec arrive 198ème (80ème V1M) et Mireille 474ème (18/58 V1F).
L'A.G. de l'ASFP29 a lieu aujourd'hui à 18h30. Un repas en commun suivra à 20h30 à l'Océan des Saveurs.
(OUZ)Comme exprimé en ouzbek et parlé à Tachkent, capitale de l'Ouzbékistan, pays d'Asie Centrale, Bon appétit !
C'est ce que l'on souhaite aux coureurs de la torche-Pont-l'Abbé qui s'élanceront dimanche avec un choix de menus à 10km ou 21,1km. Isabelle, Mireille, Sandrine, Pierrot, Ronan et Jean-Jacques pourront savourer le menu allégé en commencant par un léger faux-plat façon Beuzec suivi d'une tranche tendre dite "La Tréminou" pour finir par une douceur menant à l'arrivée.
Gilbert Le Bec, Hervé et Nicolas ont choisi le menu le plus consistant : un croq' en bouche "la Torche" assorti de sa Madeleine, puis un plat de fausses cotes à la "Beuzec" agrémenté d'un trou normand cuvée "Tronoën" et pour finir un fondant bigouden dit "Le Pont-l'Abbé". Espérons une bonne digestion à tout le monde !
Ce week-end, 9 athlètes du club ont participé à la 1ère édition du trail Aven Ster Goz de Kernével. Huit arrivants sur le trail court de 304 concurrents : Hervé termine 12ème (5/304 V1M), Solenn 70ème (4/20 SEF), Jean-René 93ème (12/52 V2M), Yves 120ème (17ème V2M), Mireille 163ème (5/29 V1F), Ronan 164ème (64 V1M), Isabelle 235ème (17 V1F) et Chantal 264ème (22 V1F). Sur l'épreuve longue de 25km, Gilbert Le Bec se classe 74ème sur 172 (33/69 V1M). Une vingtaine de photos vous attend ...
(IRQ)Comme il est dit en arabe, parlé à Bagdad, capitale de l'Irak, pays du Moyen-Orient, Courir dans les vallées
C'est en effet dans les vallées de l'Aven et du Ster Goz que se déroule dimanche le Trail de Rosporden et plus précisément de Kernével. L'épreuve des 14km comptera dans ses rangs plusieurs membres du club, à savoir Mireille, Gilbert Le Bec, Solenn, Yves, Chantal, Isabelle et Hervé.
Les performances du week-end passé au nord pour l'un, au sud pour les autres :
A Saint-Renan, pour l'inauguration de la nouvelle piste, votre webmestre retrouve un chrono habituel sur 400m avec un tour de piste bouclé en 1' 01" 75 (4 secondes gagnées en 3 jours !). Un grand merci à Jean-Claude Herry et Alain Talarmin de nous avoir invité Chantal et moi à rester manger avec la sympathique équipe de l'Iroise Athlétisme après les épreuves.
A Concarneau, 7 coureurs de l'ASFP étaient de la partie : Hervé se classe 37ème (16/230 V1M), Nicolas 66ème (32ème V1M), Marc 185ème (4/33 V3M), Gilbert Le Bec 215ème (97ème V1M), Pierrot 245ème (2/6 V4M), Yves 332ème (56/109 V2M) et Isabelle 475ème (21/52 V1F). Le classement final du Challenge de Cornouaille sera en ligne prochainement.
(GAM)Comme annoncé en anglais, parlé à Banjul, capitale de la Gambie, pays d'Afrique de l'Ouest, Rouge, Bleu, vert
A l'image du drapeau gambien, les couleurs du week-end seront donc :
Rouge ... comme celui des couloirs de la toute nouvelle piste de Saint-Renan où le webmestre devrait améliorer samedi son chrono de début de saison sur 400m.
Bleu ... comme celui des Foulées de Concarneau que vont courir dimanche Gilbert Le Bec, Nicolas, Pierrot, Yves et Marc sur une distance de 13,3km
Vert ... comme celui du parcours du trail du Lain à Gestel qui attend samedi la venue de Nicolas sur 12,6km.
Y a plus qu'à souhaiter bonne course à tout le monde !
Le "pistard" de secrétaire s'en est allé hier soir à Rennes participer au 5ème meeting 2009 de la TA Rennes.
Une mise en jambe avec un 800m couru en 2'18" suivi 10 minutes plus tard par un 400m. Pas un délai suffisant pour récupérer : le chrono de 1'05" témoigne de quelques problèmes lactiques déjà présents à partir des 200m. Ronan (le fiston) a entendu quelques commentaires de p'tits jeunes ayant terminé derrière son père sur 800m : "il fait aussi le 400 ... mais il est fou ! il va être complétement cassé !". Il est vrai que la récupération fut un peu longue ...
La situation financière du club a été mise à jour et reste consultable dans "l'Espace membres". Le planning d'organisation de la Cap Coz a également été actualisé.
Important : les retardataires sont invités à préciser leur participation ou non participation à l’assemblée générale. Cette réunion est d'importance cette année avec la préparation de notre course.
Pour info, le compte FFA a été approvisionné et la saisie des licences va pouvoir commencer, avec en priorité (procédure FFA) celles des Président, Trésorier et Secrétaire. Ce dernier rappelle que la date du certificat médical doit être renseignée pour valider la saisie en vue de l'obtention de la licence.
Quatre représentants de l'ASFP29 ont pris le départ de l'édition 2009 du Marathon du Médoc à Pauillac qui a rassemblé 7557 coureurs. Hervé, Isabelle, Marc et Maryvonne Cornec pointent vers les 5180èmes positions avec un chrono de 6 heures et 3 minutes. Connaissant la valeur des intéressés, on est en droit de se demander ce qu'ils ont pu faire sur cette route zigzaguant entre beaucoup de châteaux ...
Quatre autres membres du Club, Mathilde, Yves, Chantal et Gilbert Le Jeune se sont rendus à Brest pour Odysséa, course au profit de la lutte contre le cancer du sein. Ici, pas de classement, on donne sa participation pour la bonne cause et faire partie de la vague rose qui envahit le quartier du Moulin Blanc. Ce qui n'empêche pas de se donner à fond. Bravo Mathilde pour tes 9km de marche !
Merci à Dominique Le Goff, Alain Talarmin et Jean-Claude Herry pour leur accueil d'après-course.
Les premiers résultats de la saison : Nicolas réalise un chrono de 38'16 sur les 10km de Châteaulin et se classe 36ème sur 197 participants (12/54 V1M). A Menfouest, l'épreuve réunissait 223 coureurs et Hervé termine 24ème (5/62 V1M), Gilbert LB 80ème (27ème V1M) tandis que Solenn s'offre un classement dans le trio de tête des seniors femmes avec une belle 3ème place (78ème au scratch). Quelques photos sont mises en ligne.
(NL)Comme il est dit en néerlandais, parlé à Willemstad, capitale de Curaçao, une des Îles sous le Vent des petites Antilles et territoire autonome du Royaume des Pays-Bas, Première information 2009/2010
On commencera d'abord par souhaiter un joyeux anniversaire à Jean-René !
Ensuite on peut parler de la saison nouvelle qui va freiner la progression du temps pour certains(es) vétérans(es) puisque les changements de catégorie n'interviendront qu'en janvier prochain. Côté compétition, les championnats de France de cross Sport en Entreprise se dérouleront en mars 2010 à La Roche-sur-Yon en Vendée et on s'attendra donc à retrouver les couleurs de l'ASFP29 sur cette épreuve nationale.
Des nouveautés ? Oui, avec l'organisation par le club d'une course pédestre de 10km au Cap Coz. La date devrait être officialisée ce soir lors de la réunion de la Commission Départementale des Courses Hors Stade (CDCHS29) sachant que nous proposons le 12 septembre 2010.
Et les courageux du week-end ... demain soir, Nicolas aura l'occasion de figurer sur les premiers résultats 2009/2010 en participant aux 10km des Foulées de Châteaulin. Le lendemain, ce sera au tour de Solenn et de Gilbert LB de continuer cette liste en s'attaquant aux 10,5km des Foulées de Menfouest ... et on serre les dents dans la bosse !
ASFP29 : 41, 42 Quai Dupleix 29320 Quimper Cedex - Contact : giparro@aol.com